کتابخانه کوچک
مطالعه بنیان فرهنگ جامعه می باشد .
درباره وبلاگ


« مطالعه وسعت اندیشه های انسان را به نحو چشمگیری افزایش می دهد ، انسان با تبادلِ افکار و علوم مختلف و کسب معلومات و اطلاعات جدید به کمال می رسد و با شناخت خود و محیط اطرافش به شناخت واقعی و در نهایت به روشنفکری دست می یابد . همچنین ، همواره به یاد داشته باشیم که خواندن و مطالعه کردن دو مقوله جدا از یکدیگرند ، پس سعی نکنیم بخوانیم بلکه سعی کنیم مطالعه کنیم .»

مدیر وبلاگ : مجید آذرشاهی
نویسندگان
نظرسنجی
نظرشما در مورد این وبلاگ




نام کتاب : بهبودی جهشی به روش ای اف تی
نویسنده : داوسون چرچ        مترجم : فرهاد فروغمند
نشر : انتشارات روان شناسی انرژی

ص 5 : ای اف تی در بسیاری از كشورها در سراسر دنیا به كار میرود. ای اف تی را در بیمارستان ها، مراكز روان درمانی، میادین ورزشی، مشاوره های كسب و كار، خانواده ها و بسیاری مراكز دیگر مورد استفاده قرار می دهند. لابد می پرسید كه ای اف تی چیست و چرا تا بدین اندازه محبوب می باشد؟

ص 6 : ای اف تی نه تنها می تواند مشكلات روان شناسی را برطرف سازد بلكه حتی قادر به بهبود علائم جسمانی نیز هست.

ص 8 : گاهی اوقات ای اف تی را "طب سوزنی بدون سوزن" می نامند .

ص 12 : ما – چه بپذیریم و چه نپذیریم – بسته به این كه چه ارتعاشاتی داشته باشیم واقعاً اتفاقات را به سوی خود جذب می نماییم. چنانچه آزردگی ها و توهمات گذشته را در خود انباشته باشیم تعجبی هم ندارد كه باز هم از همان نوع را به سوی خود جذب كنیم .

ص 16 : دستور اساسی به صورت كامل چهار جزء دارد. دو جزء آن عیناً مثل هم می باشند. اجزاء مزبور عبارتند از:

• تصحیح     • مراحل     • روش 9 گاموت     • مراحل .

ص 17 : وارونگی روانی از باورهای منفی و خود مخربی كه اغلب در ذهن ناخودآگاه و خارج از حیطه ی آگاهی ما ایجاد می شوند حاصل می آید.

ص 18 : وارونگی روانی موجب هیچ احساسی در وجودتان نمی گردد و لذا از حضور آن آگاه نمی شوید.... برای این كه دستور اساسی ای اف تی بتواند كارایی داشته باشد باید آن را تصحیح نمود.... تصحیح آن تنها هشت تا ده ثانیه به طول می انجامد و حتی اگر وجود نداشته باشد هم ضرری نمی رساند. ولی با این كار، اگر حاضر باشد، مانع بزرگی از سر راه موفقیت تان برداشته می شود. اكنون به نحوه ی انجام تصحیح بپردازیم. دو بخش دارد: ( 1) یك جمله ی تاكیدی را سه بار بگویید و در همین حال ( 2 ) نقطه ی "دل ریش" را بمالید یا بر نقطه ی "ضربه ی كاراته" پیوسته ضربه بزنید .

جمله ی تاكیدی : با وجود این كه دچار ______ شده ام ولی عمیقاً و كاملاً خودم را قبول می كنم.

ص 23 : مراحل مفهوم ساده ای دارد. به معنی ضربه زدن بر نقاط انتهایی محورهای اصلی انرژی در بدن می باشد و از طریق آن جریان در سیستم انرژی درست می شود...  هر محور انرژی دو نقطه ی انتهایی دارد. برای انجام دستور اساسی و متعادل ساختن هر گونه اختلال در محورها تنها كافی است كه بر یكی از نقاط مزبور ضربه بزنید... انجام مراحل به معنی ضربه زدن بر این نقاط به ترتیب ذكر شده می باشد.

ص 30 : روش 9 گاموت احتمالاً عجیب ترین بخش ای اف تی می باشد. هدف از انجام آن "تنظیم" فرایندهای مغزی است واین كار از طریق حركات چشم ها، زمزمه كردن و شمارش انجام می گردد.... روش 9 گاموت ده ثانیه طول می كشد و در طی آن 9 كار تحریك كننده ی مغز...انجام می پذیرند. یك راه به خاطر سپردن دستور اساسی تشبیه آن به ساندویچ همبرگر است. تصحیح به آماده سازی مواد می ماند. خود ساندویچ هم از دو تكه نان (مراحل) و یك تكه گوشت در میان آنها ( 9 گاموت) تشكیل شده است. برای انجام روش 9 گاموت ابتدا باید نقطه ی گاموت را پیدا كنید. این نقطه بر پشت دست ها و به فاصله ی حدود 1.5 سانتی متر از نقطه ی حد فاصل انگشتان حلقه و كوچك واقع شده است.

ص 32 : توجه داشته باشید كه 9 كار فوق به ترتیب خاصی معرفی شده اند. توصیه می كنم كه آنها را به همین ترتیب به خاطر بسپارید... چهارمین و آخرین بخش دستور اساسی عیناً مثل بخش دوم آن ، یعنی مراحل است.

ص 34 : اگر همه ی بخش ها را، حتی آنهایی را كه لزومی ندارند، انجام دهید ضرری نمی بینید.

ص 38 : علت تمامی احساسات ناخوشایند اختلال در سیستم انرژی بدن است.

 

&&&&&







نوع مطلب : ناشناخته و مرموز، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه